Signes, messages et synchronicités pour chercheurs en mission d'âme…

EFT

Qu’est-ce que l’EFT ?

EFT tapping pointsL’EFT est une thérapie brève. C’est une technique qui appartient à la psychologie énergétique. Elle a été mise au point dans les années 90 par Gary Graig. « Emotional Freedom Techniques » signifie en français « les Émotions Libérées« .

La « méthode EFT consiste à tapoter sur des points bien précis d’acupuncture de la tête, du haut du torse, et parfois de la main. Ce tapotement se fait en verbalisant sa problématique, qu’elle soit physique ou émotionnelle. Les phrases auront été choisies avant de démarrer la séance de tapotage. En utilisant l’EFT, des changements corporels et cognitifs vont s’opérer. La problématique du départ va changer, une colère peut devenir une tristesse, cette tristesse, un souvenir d’enfance, etc. En tapotant et en verbalisant, on remonte à l’origine de la problématique pour la voir diminuer, disparaitre totalement ou n’avoir plus aucun impact émotionnel sur soi. Ainsi, la souffrance disparaitra.

Facile à apprendre mais remarquablement efficace, l’EFT marche quasiment sur toute problématique. L’EFT est aussi bien adaptée aux adultes qu’aux enfants. Très souvent, en quelques séances en cabinet, le changement s’opère.

Les bienfaits de l’EFT

Vous aspirez à une vie libérée du stress, de l’anxiété, de la culpabilité, des dépendances affectives ou alimentaires, des phobies ? Vous voulez désamorcer des conflits ou des colères et accéder au pardon et à la paix ? Vous souhaitez vous libérez de souvenirs ou d’expériences douloureuses ? Vous recherchez un complément naturel et efficace pour vos maladies et douleurs chroniques ?

Les points de l’EFT vont vous aider à retrouver le calme intérieur, la paix et la sérénité. Après un travail en cabinet avec un(e) thérapeute confirmé(e), vous pourrez vous faire des auto-séances durant le long de votre vie dès que le besoin s’en fera sentir.

MERCI l’EFT, MERCI GARY CRAIG !

Séance d’EFT

Une séance dure environ 1 heure. Elle se pratique habillé et assis.

Marie Montavit

marie-montavitCette page a été rédigée par Marie Montavit, praticienne E.F.T & P.B.A

Marie vous reçoit à son cabinet au 11 rue des landes à Chatou (78 400)

 

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