33 contes d’autohypnose pour guérir ses blessures émotionnelles

Écrit par Olivia Favre, Xavier Faye


Description

Au cours d’une vie, nous traversons toutes sortes d’épreuves, mais aussi de grands moments de bonheur qui développent notre sensibilité émotionnelle et façonnent notre personnalité. Selon notre façon de réagir aux événements, nous pouvons être envahis par une peur paralysante, le syndrome de l’abandon, une difficulté à prendre sa place ou la crainte de l’inconnu, des autres, de l’avenir… Se manifeste alors un sentiment d’impuissance, de colère, de tristesse ou de culpabilité, qui sabote notre quotidien lorsqu’il devient récurrent.

Grâce aux 33 contes d’autohypnose – dont 8 à écouter en audio via des QR codes, avec et sans musique –, vous serez à même de libérer ces émotions envahissantes. Les messages cachés dans chaque histoire vont permettre à votre inconscient de s’apaiser, de prendre du recul face aux situations, de voir les choses sous un autre angle, de reprendre le pouvoir sur votre vie. Certains contes peuvent aussi aider votre enfant intérieur à guérir les blessures du passé, à modifier vos croyances limitantes, à rompre des promesses engrammées à l’origine de vos blocages ou d’un manque de confiance en vous.

En allant à la rencontre de vos parties sombres, vous pourrez faire la paix avec elles, et ainsi libérer votre plein potentiel, réaliser vos rêves, vous faire confiance à nouveau, et retrouver l’abondance dans tous les domaines de votre vie.

Mon avis

Ce livre, parsemé de jolies illustrations de Emma Guergouz, est un outil très abordable à qui souhaite s’apaiser à travers quelques cessions d’autohypnose.

Les bandes audios accessibles via QR codes sont très agréables à écouter également.

La notice explicative d’introduction permet au novice de comprendre et l’index de fin de livre est fort utile pour trouver l’histoire qui répondra à son besoin du moment.

De jolies petites histoires qui ont des vertus sur plusieurs sujets à chaque fois.

Merci à Céline-Alice pour son retour sur ce livre !