Le pouvoir de l’hypersensibilité

Écrit par Anita Moorjani


Description

Une ressource inestimable pour les personnes sensibles qui se sont senties exploitées ou rabaissées dans leur vie, et qui veulent exploiter pleinement leurs dons d’intuition, de compassion et d’empathie.

Anita Moorjani a stupéfié les lecteurs du monde entier avec son ouvrage best-seller qui portait sur sa guérison du cancer et son expérience de mort imminente (Dying to be me – Diagnostic incurable, mais revenue guérie à la suite d’une NDE).
Elle revient aujourd’hui avec Le pouvoir de l’hypersensibilitéun livre puissant et sincère sur l’empathie.

Les empathes ne se contentent pas de ressentir les émotions des autres, ils les absorbent également, parfois à leur propre détriment, ce qui entraîne une surcharge sensorielle, des sentiments de confusiond’éloignement et de manque d’estime de soi. Leur volonté d’aider et de plaire aux autres peut en faire la proie d’opportunistes ou les amener à donner plus d’énergie qu’ils n’en reçoivent. Mais Anita Moorjani soutient qu’il est possible de transformer cette charge émotionnelle en un outil puissant, devenant une véritable force, et ce à une époque où des traits de caractère comme la sensibilité, la gentillesse et la compassion sont cruellement sous-estimés, voire moqués.

Anita aide les empathes, les hypersensibles, à définir ce qui les rend uniques, puis les informe sur les pièges et les obstacles qu’ils et elles peuvent rencontrer. Enfin, elle leur apprend à guider les autres sur un chemin plus conscient.
Rempli d’anecdotes personnelles, de témoignages et de mantras d’affirmation de soi, ce livre va changer la façon dont les hyper-sensibles sont vus et entendus.

Mon avis

Un livre qui se dévore, une bible pour les empathes !

On peut lire des témoignages, faire des tests, obtenir des conseils pratiques, se concentrer sur des méditations…

Un vrai mode d’emploi pour les hyper sensibles.

Le témoignage de l’auteure fait écho aux empathes qui liront ce livre. Il vous aidera à vous sentir plus légitime, à oser être qui vous êtes…

Je recommande chaudement ce livre et il fait désormais parti de mes plus belles découvertes en lecture. Un livre qui fait du bien, un livre qui met du baume au cœur.

Merci à Célanie pour son retour sur ce livre !!