La technique des « bonhommes allumettes » a été créée par Jacques Martel, thérapeute et auteur, entre autre du « grand dictionnaire des maux et des maladies ». Cet outil ludique et particulièrement simple à utiliser nous aide à nous défaire des liens d’attachement conscients et inconscients qui entravent nos relations avec les autres ou à sortir de situations … Lire la suite de Bonhommes allumettes : l’exercice étonnamment puissant pour couper les liens toxiques