Catégories Méthodes mieux-être

Lecture d’âme


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Il y a quelques jours, j’ai fait une séance de lecture d’âme avec Jean-Baptiste Le Cocq. Je souhaite aujourd’hui partager avec vous cette expérience. Me voici donc dans le RER, un lundi matin, en direction de Paris pour rejoindre Jean-Baptiste. On ne se connait pas, mais je suis assidument son blog et ses publications que je trouve toujours intéressantes et enrichissantes. C’est justement parce…

Catégories Hyper-empathie

Empathie et Hyper-empathie


empathie

J’aime beaucoup la définition de l’empathie du dictionnaire Larousse : « Faculté intuitive de se mettre à la place d’autrui, de percevoir ce qu’il ressent. » Certaines personnes sont dans une telle écoute des autres qu’elles arrivent à percevoir ce qu’ils ressentent au plus profond d’eux-mêmes : leur joie, leur peine, leur colère ou encore leurs blessures. Elles écoutent, elles ressentent et, finalement, elles se mettent à la…

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Je suis adepte des chaines de pensée positive!


La pensée positive fait partie de mes outils de prédilection : tout d’abord, c’est gratuit! Il n’y a qu’à avoir envie de l’utiliser. Et c’est accessible à tout le monde : pas besoin de formation, à peine d’une petite explication. Ensuite, c’est un des outils les plus puissants que je connaisse. C’est tout de même incroyable quand on y pense, le pouvoir de la…

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L’importance de se poser et de se retrouver


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Quand la vie nous bouscule et nous chahute (et en ce moment les énergies nous chatouillent sérieusement!), il est impératif de réussir à se poser. Mais qu’est-ce que ça veut dire exactement? On a tous un jour prononcé cette phrase : “il faut que je me pose!”. Très souvent, ça sous-entend : “il faut que je trouve du temps pour faire quelque chose”, ou…

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Amma


Amma

Connaissez-vous Amma? Mata Amritanandamayi ou Amma (Mère) comme on l’appelle, embrasse le monde. Littéralement, elle embrasse le monde : elle offre une étreinte pleine d’amour à toute personne qui se présente à elle, quelques soient les croyances, les origines, les buts de chacun. Elle souhaite nous aider à ouvrir notre cœur et à nous épanouir. Son enseignement est simple et universel : elle explique…

Catégories Vivre en conscience

Comment développer son intuition?


Intuition Mademoiselle Bien-être

Comment réussir à entendre notre petite voix intérieure? Ou peut-être, même, ce que l’Univers chercher à nous faire entendre? Comment développer son intuition et se laisser enfin guider ? Comment accéder à notre bien-être intérieur? Comment recevoir les messages, les informations que l’Univers veut et tente de nous faire parvenir? La méthode est simple et loin d’être miraculeuse!

Catégories Méthodes mieux-être

La PBA sur bébé


Je suis la maman fatiguée d’un bébé de 13 mois qui n’a quasiment jamais fait de nuit pleine depuis qu’il est né. Autant dire que son père et moi sommes épuisés! D’autant plus que cet enfant est très nerveux et en mouvement permanent. On sent qu’il manque d’ancrage. Il est facilement coléreux aussi. La nuit, lorsqu’il se réveille, il faut le prendre dans les…

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Qu’est-ce que l’énergie?


energie

Si on considère l’aspect scientifique, l’énergie (du grec : ενεργεια, energeia, force en action) est la capacité d’un système à modifier un état, à produire un travail entraînant un mouvement, de la lumière ou de la chaleur. (source wikipédia).

Catégories Vivre en conscience

J’ai le dos complètement bloqué!


repos

“Voilà, depuis une semaine, je ne peux plus bouger, mon dos est tellement douloureux, je suis totalement bloquée!” Analysons cette phrase… Quelle est l’idée qui s’en dégage? Le fait que je suis bloquée, que je ne puisse plus bouger, avancer, aller de l’avant. Et maintenant, regardons ce qu’il se passe dans ma vie : j’ai un boulot à plein temps qui me pompe beaucoup…